和体育系李若鹏老师约在游泳馆见面。我到的时候，他正和学生交流，脸上带着微笑。李若鹏是我校游泳课老师，其游泳课在2014年春季学期教学评估中获得优秀等级。
说到教学方法，李若鹏很谦虚：“我只是从教多年，收获了不同的经验，从不同的方向教导学生罢了。对于那些有游泳功底的学生，我只讲解动作要领，他们可以领会并好好学习就可以了。而对从来没有接触过游泳的同学，我会把更多的注意力放在他们身上，从一些简单的动作开始，安全很重要。”游泳课是一门体育课，更是一门生存技能课，学会游泳，不仅可以使学习者拥有良好的身体素质，而且可以使他们的生存技能大大提高。
游泳对安全的要求很高，在上课过程中，老师们会讲解各种安全知识。 “不过，如果遇上最麻烦的一个问题该怎么办呢？”我问，“在水里抽筋时如何进行自救？”“一般来说，在水里抽筋的话，可以先调整好自己的姿势，用不抽搐的那个脚蹬水，使自己浮于水面，然后用手掰你的肌肉，使它放松下来，那样就可以缓过来了。”李若鹏一边说，一边进行动作演示。“在水里可以做到吗？”我不太相信，看老师的演示，我觉得挺困难的。“可以的，一般来说，不会两条腿一起抽筋的，你只要控制好另一条腿，使身体处于平衡状态就可以尝试自救。自救在很多时候都有用。但是，最好还是不要的好，所以在下水之前一定要做好热身运动，防止意外发生。”说到自救，李若鹏说：“来上课的同学中，也有些不怎么敢下水的，他们可能有过心理阴影吧。我希望把更多的注意力放在他们身上，通过一个学期的游泳课，可以帮助他们走出心理阴影。”技能的学习往往比心理减压容易得多，但是如果有人可以正确引导，学生们就可以在学习技能的同时减轻心理负担。而李若鹏就是这样的引导者。
每位老师在教学中都会遇到一些问题，李若鹏也不例外。但是他又不仅仅想到教学，更想到学生的身心健康。“像体育课，你必须多加练习，才能很好地掌握它的技巧。特别是游泳课，只是在课上练习是不够的。我们学校的游泳池设施很好，可以说是青岛的NO.1了，希望同学们可以多一点来练习。”“如果是以班级为单位进行锻炼的话，效果可能会好一点。”李若鹏说出他的想法。但是由于选课的关系，很多同学的时间都不一致，很难把大家集中在一起。不过，“体育锻炼是一种群体性的活动，我希望通过我的教学，可以提升学生锻炼的积极性，然后带动其他同学进行锻炼。”李若鹏说。
“有些教练是先教仰泳再教蛙泳的，而有些却反过来，先学哪一样比较好呢？”我问道。“我们的教学一般都是先教蛙泳，因为蛙泳对各项要求都比较高，我们会教学生如何憋气、蹬腿、换气，学好这些基本功对之后的学习有很大的帮助，而仰泳的用处没有那么大，一般情况下，学会仰泳并不能在水中自由行动。”各种游泳姿势都有它不同的用处，但是不同的学习步骤可能会带来不一样的效果。
在游泳课上，李若鹏可谓是资深教练了。但是，早在以前，他还担任过学校足球队的教练呢！文人会以诗会友，抑或以茶会友，而体育者当然会以体育会友。李若鹏喜欢以球会友，一起玩耍，一起学习，真是一大乐趣。现在他每周都会踢一场足球，在广阔的绿茵场上，和朋友们一起奔跑，追逐那个黑白相间的足球，是一件多么惬意的事啊！除了足球，网球也是李若鹏最喜爱的体育运动之一。在2014年的第二届全国博士后网球大赛全国总决赛中，李若鹏作为中国海洋大学代表团的一员，经过努力，取得华东地区选拔赛团体第七名的成绩。
通过这次采访，我了解到了李若鹏老师上课时无法表现的内心想法，在那里有感动，有收获，有理解，也有李老师想上好体育课的那颗真诚的心。我相信很多的老师都是如此。 （学生记者张超平）
